"看你怎么吃"是一个简单和容易使用的照片食物日记帮助你吃得健康。
1.一看便知你的日常餐
2.容易和简单易用
3.你不经常感觉饿因为你定时用餐
4.感到精力充沛
5. 达到您最健康的体重
随着"看你怎么吃”的食物日记,你可以一目了然地看到你那一天所使用的饭菜,迫使你做出健康的选择。
拍摄你的膳食鼓励你改变你的饮食习惯。提醒你用餐将会帮助你经常吃,你会觉得整天更有活力。
拍摄的好处:你会一目了然这一天所使用的饭菜。拍摄你的膳食鼓励健康的选择
经常吃的好处:•
保持全天精力充沛•
控制重量变得更容易•
失去不健康的食物的渴望,
可否你的目标是感觉更好,减肥或控制体重,"看你怎么吃”可以帮助你实现你的目标。这是跟踪你的饭菜最简单的方法......并经常吃!
卫生革命研制简单和易于使用的营养概念应用程序给予移动平台。我们的使命是帮助人们找到适合于今天忙碌生活健康饮食的基础知识。像所有北欧的东西,我们应用的程序是简单而有效的。